Hähnchen und Gemüse mit Tomatenaioli

Name: Hähnchen und Gemüse mit Tomatenaioli dazu aromatisches Couscous
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Spanisch
Ingredients: 80 g Aioli; 50 g Getrocknete Tomaten mit Kräutern; 150 g Couscous; 220 g Zucchetti; 4 g Pouletbouillonpulver; 4 g Gewürzmischung „Hello Harissa“; 4 g Gewürzmischung „Hello Mezze“

dazu aromatisches Couscous

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Allergenen:

Senf

•Eier

•Weizen

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit15 Minuten

Arbeitszeit15 Minuten

NiveauEinfach

Zutaten

Portionsgröße

80 g

Aioli

(Beinhaltet Senf, Eier.)

50 g

Getrocknete Tomaten mit Kräutern

150 g

Couscous

(Beinhaltet Weizen. Kann Spuren von Glutenhaltiges Getreide, Sellerie, Sesamsamen, Soja, Schalenfrüchte enthalten.)

220 g

Zucchetti

4 g

Pouletbouillonpulver

4 g

Gewürzmischung „Hello Harissa“

4 g

Gewürzmischung „Hello Mezze“

Nährwertangaben

Energie (kJ)2424 kJ

Energie (kcal)579 kcal

Fett29.7 g

davon gesättigt3.5 g

Kohlenhydrate63.8 g

davon Zucker9.8 g

Eiweiss12.9 g

Salz2.56 g

Kochutensilien

•Kleine Schale

•Kleiner Topf mit Deckel

•Grosse Bratpfanne

Zubereitung

1

2

3