Geröstete Paprika-Suppe mit Knoblauch-Toast
mit Knoblauch-Toast
Tags:
vegetarisch
•Kalorien im Blick
•Zeit Sparen
Allergenen:
Sellerie
•Milch (einschließlich Laktose)
•Weizen
•Roggen
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Gesamtzeit15 Minuten
Arbeitszeit15 Minuten
NiveauEinfach
Zutaten
Portionsgröße
240 g
pikante Peperoni-Sauce
(Beinhaltet Sellerie. Kann Spuren von Senf enthalten.)
8 g
Knoblauchzehe
150 g
Halbrahm aus Saland
(Beinhaltet Milch (einschließlich Laktose).)
4 g
Gemüsebouillonpulver
(Beinhaltet Sellerie. Kann Spuren von Sellerie, Senf enthalten.)
380 g
Kichererbsen
150 g
Ciabatta-Brötli
(Beinhaltet Weizen, Roggen. Kann Spuren von Sesamsamen, Soja, Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)
50 g
Babyspinat
4 g
Gewürzmischung „Hello Paprika“
Nährwertangaben
Energie (kJ)2394 kJ
Energie (kcal)572 kcal
Fett19.1 g
davon gesättigt7.3 g
Kohlenhydrate70.6 g
davon Zucker13.6 g
Eiweiss21.9 g
Salz5.47 g
Kochutensilien
•Grosser Topf
•Sieb
•großen Topf mit Deckel
Zubereitung
1
2
3