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Menüs vom Feb 08 - 14

Rindfleischköfte auf goldenem Sultaninen-Reis
fit & vital

Rindfleischköfte auf goldenem Sultaninen-Reis

dazu Tomatensalat und Joghurtdip
30 minFamily
Poulet mit Aprikosen-Curry-Sauce

Poulet mit Aprikosen-Curry-Sauce

dazu Ofenrüebli und fluffiger Reis
30 minOhne Weizen • Family • High Protein
Schweinefilet in Aprikosen-Sauce
fit & vital

Schweinefilet in Aprikosen-Sauce

mit Ofen-Gemüse und knackigem Salat
30 minKalorien im Blick • Low Carb • Ohne Weizen • High Protein
Hutspot: Holländischer Gemüsestock mit Jus

Hutspot: Holländischer Gemüsestock mit Jus

dazu Bratwurst und knuspriger Speck
25 minOhne Weizen • Schnell • Family
Chili Cheese Tuna Sandwich
Lunch

Chili Cheese Tuna Sandwich

mit Lauch und cremigem Thunfisch
15 minExtra schnell
Ricotta-Tortellini alla Panna

Ricotta-Tortellini alla Panna

mit Kochschinken und grünen Bohnen
15 minFamily • Extra schnell
Süsskartoffel-Kumpir mit Linsen-Rucola-Salat

Süsskartoffel-Kumpir mit Linsen-Rucola-Salat

Schmortomate und Hirtenkäse-Crumble
35 minVegetarisch • Ohne Weizen
Italienische Spätzlipfanne mit Kräuterseitlingen

Italienische Spätzlipfanne mit Kräuterseitlingen

dazu Baslikum und Tomate
20 minFamily • Schnell • Vegetarisch
Jamaikanisches Curry mit veganen Filetstücken

Jamaikanisches Curry mit veganen Filetstücken

in cremiger Kokosmilch und Gemüse
30 minVegan • Ohne Milchprodukte • Klimaheld
Broccoli-Kartoffel-Suppe mit Pinienkernen

Broccoli-Kartoffel-Suppe mit Pinienkernen

und käsigem Knoblauch-Ciabatta
30 minVegetarisch • Family
Tagliata di Manzo! Gebratene Rindssteakstreifen
Premium

Tagliata di Manzo! Gebratene Rindssteakstreifen

mit Hasselback-Kartoffel & Ziegenkäse-Baumnuss-Salat
35 minOhne Weizen • High Protein
Zaatar-Grillkäse-Tacos mit gerösteten Bohnen
NEU!

Zaatar-Grillkäse-Tacos mit gerösteten Bohnen

dazu eingelegte Radiesli und Zwiebeln
25 minVegetarisch • Schnell
Lachsfilet auf pinken Rande-Gnocchi
Valentinstag

Lachsfilet auf pinken Rande-Gnocchi

mit Zitronen-Schnittlauch-Butter und Broccoli
25 minSchnell • Ohne Weizen
Schweinsfilet mit Linsen-Spinat-Gemüse

Schweinsfilet mit Linsen-Spinat-Gemüse

dazu Senfsauce und Ofenkartoffeln
30 minOhne Weizen • High Protein
Souflaki-Poulet auf Couscous
fit & vital

Souflaki-Poulet auf Couscous

dazu Zaziki und Tomaten-Gurken-Salat
25 minSchnell • Kalorien im Blick • High Protein
Thai-Erdnuss-Curry mit krossem Chili-Tofu

Thai-Erdnuss-Curry mit krossem Chili-Tofu

dazu buntes Gemüse und Thai-Basilikum
15 minKalorien im Blick • Ohne Milchprodukte • Extra schnell • Vegan
Spicy Sticky Tofu mit Broccoli

Spicy Sticky Tofu mit Broccoli

dazu Kokos-Limetten-Reis
35 minOhne Milchprodukte • Vegan • Klimaheld
One-Pan: Jambalaya Pouletbrustfilet

One-Pan: Jambalaya Pouletbrustfilet

Reispfanne mit grüner Peperoni und Joghurt-Dip
35 minKalorien im Blick • Ohne Weizen • High Protein
Cheesy Spinach Melt

Cheesy Spinach Melt

mit knusprigen Kartoffelspalten, dazu tomatiger Dip
30 minVegetarisch • wenig Vorbereitung
Crevetten auf Spaghetti in frischer Rahmsauce

Crevetten auf Spaghetti in frischer Rahmsauce

mit Lauch und Zitrone
15 minFamily • Extra schnell
Cipollata Würstli mit Ofengemüse

Cipollata Würstli mit Ofengemüse

aus Rande, Kartoffeln und Rüebli
30 minOhne Weizen • Family • wenig Vorbereitung
Feines Rindshuftsteak in grünem Pfefferrahm
Premium

Feines Rindshuftsteak in grünem Pfefferrahm

dazu grüne Bohnen und Kartoffeln mit Hartkäse-Topping
35 minOhne Weizen
Scharfe Gochujang-Auberginen-Bowl

Scharfe Gochujang-Auberginen-Bowl

mit Rüebli-Salat und Limetten-Mayo-Dip
30 minVegan • Ohne Milchprodukte • Klimaheld
Conchiglie mit Thunfisch und gebratenen Kapern

Conchiglie mit Thunfisch und gebratenen Kapern

dazu Romanasalat mit Balsamico-Dressing
30 minFamily
Fried Udon Noodles mit crispy Sweet Chili Tofu

Fried Udon Noodles mit crispy Sweet Chili Tofu

Spitzpeperoni, Rüebli und Mayo-Dip
25 minVegan • Ohne Milchprodukte • Schnell • Klimaheld
Feines Rindshuftsteak mit Cowboy-Butter-Sauce
Steak-Special

Feines Rindshuftsteak mit Cowboy-Butter-Sauce

dazu Ofenkartoffeln und Salat mit Cherry-Tomaten
30 minHigh Protein • Ohne Weizen
Pouletbrust und frische Bratpfannengnocchi
Express Premium

Pouletbrust und frische Bratpfannengnocchi

in cremiger Spinat-Cherry-Tomaten-Sauce
15 minFamily • High Protein • Extra schnell
One-Pot: Poulet-Perlcouscous-Salat

One-Pot: Poulet-Perlcouscous-Salat

dazu Joghurt-Knoblauch-Dip
20 minKalorien im Blick • High Protein • Schnell
Griechische Poulet-Zitronen-Suppe
fit & vital

Griechische Poulet-Zitronen-Suppe

mit Orzo und Babyspinat
30 minHigh Protein • Kalorien im Blick • Family • Low Carb
Lauch-Spätzli-Pfanne

Lauch-Spätzli-Pfanne

mit Apfel-Radiesli-Salat
25 minFamily • Ohne Milchprodukte • Vegan • Schnell • Viel Gemüse • Klimaheld
Würfelsalat mit Harissa-Grillkäse

Würfelsalat mit Harissa-Grillkäse

Joghurt-Aprikosen-Dressing und Kartoffelcroûtons
25 minOhne Weizen • Vegetarisch • Kalorien im Blick • Low Carb • Schnell
Limettenreis Bowl mit spicy Garlic-Chicken
fit & vital

Limettenreis Bowl mit spicy Garlic-Chicken

dazu Gurken-Radiesli-Salat und Teriyaki-Erdnuss-Dip
25 minKalorien im Blick • Ohne Milchprodukte • High Protein • Schnell
Greek Style Kofta mit Zaziki & Hirtenkäse in Fladenbrot
Street Food

Greek Style Kofta mit Zaziki & Hirtenkäse in Fladenbrot

dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
35 min
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