Login

Menüs vom Feb 15 - 21

İçli Pide mit Hirtenkäse, Zwiebeln & Minzjoghurt

İçli Pide mit Hirtenkäse, Zwiebeln & Minzjoghurt

dazu frischer Salat
30 minFamily • Vegetarisch
Würzige Fischboulette in Kräuterpanade
fit & vital

Würzige Fischboulette in Kräuterpanade

mit knackigem Salat, Pellkartoffeln & Joghurtdip
20 minKalorien im Blick • Schnell • Klimaheld
Carnitas Pulled Pork gefüllte Tacos
Express Premium

Carnitas Pulled Pork gefüllte Tacos

mit Tomatensalsa und Avocado
15 minOhne Milchprodukte • Extra schnell
Pouletgeschnetzeltes in Tomaten-Rahmsauce
fit & vital

Pouletgeschnetzeltes in Tomaten-Rahmsauce

auf Kräuterreis und Lauch
25 minOhne Weizen • Family • High Protein • Schnell
Aromatischer Gemüse-Eintopf mit Rinderhack
fit & vital

Aromatischer Gemüse-Eintopf mit Rinderhack

Weisskabis, Kartoffeln und Rüebli
30 minLow Carb • Ohne Milchprodukte • Kalorien im Blick
Blumenkohl Fajitas mit Avocadocreme
NEU!

Blumenkohl Fajitas mit Avocadocreme

dazu Peperoni, Koriander und Limette
35 minViel Gemüse • wenig Vorbereitung • Vegetarisch
Tuna Melt Wrap
Lunch

Tuna Melt Wrap

mit Reibkäse, Mais und Sriracha
15 minExtra schnell
Linguine Calabrese! mit scharfen Kapern

Linguine Calabrese! mit scharfen Kapern

Zucchetti und Pesto-Rahm-Sauce
15 minVegetarisch • Extra schnell
Couscous mit Dukkah-Ofengemüse

Couscous mit Dukkah-Ofengemüse

dazu Hirtenkäse und Joghurtdip
30 minVegetarisch • Viel Gemüse • Kalorien im Blick
Rindshuftsteak mit Tomaten-Hirtenkäse-Haube
Steak-Special

Rindshuftsteak mit Tomaten-Hirtenkäse-Haube

dazu fruchtiger Salat und Kartoffeln
35 minOhne Weizen
Veganes Dal Makhani: Pikantes Bohnen-Curry

Veganes Dal Makhani: Pikantes Bohnen-Curry

mit Knoblauch-Fladenbrot und Koriander
30 minVegan • Ohne Milchprodukte
Vegan Fish & Chips mit Remoulade

Vegan Fish & Chips mit Remoulade

dazu knackiger Salat mit Rüebli und Tomate
30 minOhne Milchprodukte • Vegan • Klimaheld
Linsenauflauf mit Käse-Kartoffel-Haube

Linsenauflauf mit Käse-Kartoffel-Haube

Rüebli, Champignons und Petersilie
45 minFamily • Vegetarisch • Low Carb
Teriyaki-Burger mit Bio-Rindfleisch
Burger Night

Teriyaki-Burger mit Bio-Rindfleisch

Süsskartoffelwedges, Rüebli-Slaw & scharfer Mayo
30 min
Miso-glasierte Kräuterseitlinge

Miso-glasierte Kräuterseitlinge

dazu Chili-Süsskartoffelpüree und Pak Choi
30 minKalorien im Blick • Vegan • Ohne Milchprodukte
Veganes Pulled in BBQ-Marinade

Veganes Pulled in BBQ-Marinade

auf Ofenkartoffeln, dazu frischer Salat
30 minKalorien im Blick • Vegan • Ohne Milchprodukte • Klimaheld
Rindshackfleisch-Köfte auf Bulgur

Rindshackfleisch-Köfte auf Bulgur

getoppt mit Tomaten-Peperoni-Sauce und Joghurt
30 minKalorien im Blick
Veggie Stroganoff mit Portobello-Pilzen & Champignons

Veggie Stroganoff mit Portobello-Pilzen & Champignons

dazu Reis und Spinat
30 minVegetarisch • Viel Gemüse
Honig-Senf-Pouletsalat mit Avocado

Honig-Senf-Pouletsalat mit Avocado

dazu geröstete Sonnenblumenkerne
10 minOhne Weizen • Low Carb • Extra schnell • Kalorien im Blick
One-Pot-Wonder: Poulet-Reispfanne mit Aprikosen-Joghurt

One-Pot-Wonder: Poulet-Reispfanne mit Aprikosen-Joghurt

dazu Rüebli und karamellisierte Zwiebeln
30 minOhne Weizen
One-Pot-Wonder: Bunter Linseneintopf mit Wiener Würstli

One-Pot-Wonder: Bunter Linseneintopf mit Wiener Würstli

Gemüse und Schnittlauch-Crème fraîche
20 minOhne Weizen • Family • Schnell
Süsskartoffel-Kichererbsen-Bowl mit Avocado

Süsskartoffel-Kichererbsen-Bowl mit Avocado

dazu geröstete Peperoni, saurer Halbrahm und Cashews
30 minwenig Vorbereitung • Ohne Weizen • Vegetarisch
Schweinsnierstücke im Speckmantel mit Rotweinsauce
Premium

Schweinsnierstücke im Speckmantel mit Rotweinsauce

dazu gerösteter Rosenkohl und glasierte Pekannüsse
35 minOhne Weizen
Spanischer Kartoffelsalat mit Argentinos

Spanischer Kartoffelsalat mit Argentinos

Hirtenkäse und Kräuter-Aioli-Dressing
30 minOhne Weizen
Vegane Gnocchi in Spinat-Tomaten-Sauce

Vegane Gnocchi in Spinat-Tomaten-Sauce

mit Spitzpeperoni und Baumnüssen
30 minKalorien im Blick • Ohne Milchprodukte • Family • Vegan • Klimaheld
Bowl mit Miso-Aubergine, Avocado und Broccoli

Bowl mit Miso-Aubergine, Avocado und Broccoli

auf Basmatireis
30 minViel Gemüse • Vegan • Ohne Milchprodukte • Kalorien im Blick • Klimaheld
Zitroniger Seehecht mit Kerbelsauce
fit & vital

Zitroniger Seehecht mit Kerbelsauce

dazu käsiges Püree und Ofenzucchetti
30 minOhne Weizen • Family • High Protein
Stir Fry! Pfannengemüse mit Erdnuss-Peperoncini-Sauce

Stir Fry! Pfannengemüse mit Erdnuss-Peperoncini-Sauce

dazu Limettenreis
30 minVegan • Ohne Milchprodukte
One-Pot: sardischer Perlencouscous mit Fisch

One-Pot: sardischer Perlencouscous mit Fisch

getrockneten Tomaten und Thymian
30 min
Dinkel-Bowl griechischer Art mit Hirtenkäse
Lunch

Dinkel-Bowl griechischer Art mit Hirtenkäse

frischer Gurke und Tomate
20 minSchnell • Kalorien im Blick • Vegetarisch
Boller i Karry! Cremige Curry-Hacktätschli

Boller i Karry! Cremige Curry-Hacktätschli

mit Spitzpeperoni auf Jasminreis
30 minFamily
Zarter Zitronenlachs mit Kapern-Butter
Lachs-Special

Zarter Zitronenlachs mit Kapern-Butter

auf Rahmlauch, dazu Kartoffelwürfel
30 minOhne Weizen • High Protein • Low Carb • wenig Vorbereitung
Überbackene Pouletbrust Parmigiana

Überbackene Pouletbrust Parmigiana

mit Fettuccine, Hartkäse und Tomatensauce
30 minFamily • High Protein
KochbuchEntdecke unser Kochbuch